こんにちは、MABOです。
早期退職後、19か月が経過しました。
区切りとして「月のまとめ」を書いております。
今月新しく始めたこと
リタイア生活に入り、時が経つのが速い。
月にひとつは、何か新しいことを始めてみたい。
もしくは、新しいことを体験したい。
カズー
自分の声を使って、音を出す楽器。
チャンネル登録している、阿部桃子さんのYouTubeで、カズーを知る。
「こんな楽器あったんだ、面白そう」
千円以内で買えて、簡単に音も出せるけど、、
音源は自分の声なので、歌が上手い阿部さんのようには出来ない😅
結構大きな音が出るので、暑くて窓を開けている（エアコン無し）今は控え気味。
NISA株を売却、不動産株を購入
売却した日本コークスはニ年前にNISA枠で取得。
高配当銘柄の上位にランクインしていたが、翌年あっさり減配当。
その後、株価は下がり続け、最近の株高でやっとプラスになったので売却。
百円台の低位株で、そもそもNISAで買う株じゃなかった。反省。
特定口座で購入した不動産株は、「カチタス」と「And Do HD」
いずれも、戸建ての中古住宅をメインとした企業。
「2030年には3割が空き家になる」と言われており、現在自分も親が住んでいた家に住んでいる。
今後も需要が見込まれ、売り上げと利益も右肩上がりなので、購入してみた。
膝痛が良くなり、長く歩けるようになる
今年一月に膝を痛める。
段々良くなってきており、今月は結構歩けた。
（iPhoneのヘルスケアアプリ ７月の平均歩数）
iphoneアプリなので、家にこもった時はゼロに近い。
2月 1.719歩
3月 2.074歩
4月 3.170歩
5月 4.026歩
6月 4.379歩
雪が無くなった事もあるが、段々と増えてきている。
改善のために、やったこと
・床から椅子へ、生活様式の変更
・外出時、サポーター着用
・膝痛に効く運動
運動はブロガーさんが書かれていたものや、Youtubeなど色々試したので、正直何が効果あったかは、わからず。。
歩けるかどうかで、生活のクオリティも変わるので継続したい。
月の平均、5.000歩以上が目標。
今月の庭の花
夏場は暑いせいか、元気に咲いている花も少ない。
イタリアンアスター。
2年前に植え替えたが、昨年は開花せず。
寒さに強い多年草なので、これから毎年咲いてくれるだろう。
美しい花。
千島ヒョウタン木
赤い花が咲き、同じく赤い実がつく。
長い間、楽しむことが出来る。
以前ブログで紹介した庭で成長中、正体不明の木。
「アンズならいいな」と書いたが、、
Google先生によると、ヤマナラシなどポプラ系のよう。
もし、そうなら1０メートル以上の大木になる。
どっかで切らないと大変！
ご覧いただき、ありがとうございました！
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